こんにちは、だるま整骨院の大森です。
一昨日から、全国各地でかなり冷え込んでいますが
寒さ対策は行っていますか？？
私は、薄着の方が痩せると聞いたので
寝るとき以外は厚着しないようにしています♪笑
みなさんは、マネしないように暖かくして
この寒さを乗り越えてくださいね♪
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