こんばんは、小倉北区だるま整骨院の金です(*^^*)

最近患者さまから、足がつるという症状をよく聞きます。

原因は色々あると思うのですが、水分不足も原因のひとつです。

毎日暑い日が続いてるので、しっかり水分は意識的に摂るようにしてくださいね(^-^)

あと汗と一緒にミネラルも出てしまうので、ミネラル不足も注意してくださいね★

皆さまがこの猛暑を乗り越えられるように、スタッフ一同元気を提供いたします！！

よろしくお願いします＼(^_^)／