こんばんは、小倉北区だるま整骨院の金です(^∇^)

皆さま、三連休はどう過ごしましたか？？

私は特に遠出をしたわけではありませんが、若松と直方のイオンモールに行ってきました♪

それにしてもまた一段と寒くなりましたね(*_*)

もともと冬でも湯槽につからないのですが、冷えがあらゆる身体の不調に繋がると聞いたので、ここ４日間ちゃんとつかるようにしてます‼

こんなに連続でつかるのは記憶にないくらいです；；

お風呂につかると、湯気でお肌も潤って美肌効果もありそうで一石二鳥ですね(*^^*)

寒くなると血行が悪くなって、肩が重くなったり何かと身体に不調が現れそうですが、悪くなりすぎる前にご相談くださいね(^∇^)