こんにちは、小倉北区だるま整骨院です

出産して骨盤がゆがんでいるって相談が多いです

出産したら必ず骨盤が歪んでいます

歪む度合いや形は様々ですが、多くの方は骨盤が開いた状態で固まってしまっている方が多いです

赤ちゃんが産道を通ると骨盤の恥骨結節と呼ばれる関節部分が開いてしまい、骨盤を締めないと開いた状態で固まることで、内臓や脂肪が下に移動し、ぽっこりお腹や内臓の機能低下による消化不良や新陳代謝の低下を招く恐れがあります

よく、出産してから体重が戻らない、お腹が出てしまったなどの相談を受けることが多いですが、多くは恥骨結節の開きです

だるま整骨院では骨盤のゆがみをとり、筋肉を強化することで、骨盤を締め、元以上に綺麗な姿勢にしていきます

正しい骨盤は痛みやゆがみ、体への負担、脂肪のつき方、痩せやすかったり上でとても重要です

また、これから2人目、3人目を考えている方も1人目の時にしっかり骨盤を正しておかないと、妊娠しにくかったり、妊娠しても体に不調が出やすなります

産後の骨盤矯正は通常分娩で1ヶ月後からした方がいいので、産後に骨盤がゆがんでいるかもしれない、産後の骨盤を正しくしたい方はぜひご連絡くださいね