小倉北区だるま整骨院です

最近は冬らしい寒い日が続いています

インフルエンザ、新型コロナウイルスなど感染症が流行っています

予防の基本は手洗い、うがいですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

うがいの代わりに緑茶などの抗菌作用の飲み物をこまめに飲むこともおすすめです(○ﾟεﾟ○)

さて、だるま整骨院に最近多い症状としてぎっくり腰（急性腰痛）の方が増えています

とくに朝方に動かし始めの頃に痛みが出る方が多くいらっしゃいます

冬の間寒くなって体を動かすことが少なくなったり、太ってしまったという方は要注意です

ぎっくり腰といっても色んな症状、軽い状態から重症の方まで幅広いですヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿

痛みがでたらなるべく早くご相談下さい