こんにちは、だるま整骨院の大森です!!!
まだまだ暑くて外に出るのが嫌になっちゃいます
日曜日に、友達とあった際に友達から
姿勢悪すぎ!!!まるまっとるよ!!!!
って言われ・・・
いままで、自分では姿勢良いと思っていたんですが
最近姿勢が悪いとよく言われるようになりました
丸まっている体勢が楽で当たり前の姿勢になっていまってて
意識して背筋を伸ばすときつくて
でも、意識して背筋を伸ばすようにして
矯正などもしてもらおうとおもいました!!!
やっぱり、自分が思っている以上に周りの人から見ると
だらしない姿勢だな~。とつくづく思います!
もし、姿勢の悪さや骨盤のゆがみに悩んでいるかたが
いましたらだるまにご相談くださいね!!