こんにちは小倉北区だるま整骨院です
だるま整骨院のトレーニングといえばEMSトレーニングのインデプスです
寝ながらしっかり筋肉を鍛えることができるだけではなく、電気刺激をかけながら運動する事で負荷がアップします
より短い時間で効果的に筋肉を鍛えることができます
高い周波数で奥の筋肉をしっかり動かしてトレーニングしていきます
今から始める姿勢改善、インナートレーニングを始めましょう
EMSで寝ながらトレーニング
2019.11.20更新
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