EMSで寝ながらトレーニング

こんにちは小倉北区だるま整骨院です

 

だるま整骨院のトレーニングといえばEMSトレーニングのインデプスです

 

寝ながらしっかり筋肉を鍛えることができるだけではなく、電気刺激をかけながら運動する事で負荷がアップします

 

より短い時間で効果的に筋肉を鍛えることができます

 

高い周波数で奥の筋肉をしっかり動かしてトレーニングしていきます

 

今から始める姿勢改善、インナートレーニングを始めましょう